11月26日讯，在18强赛第六轮中，国足主场以1-3不敌日本队，林良铭为球队打入一球。近日，他接受了《足球报》的采访，分享了自己本赛季的表现以及之前的留洋经历。
关于本赛季表现
林良铭表示：“总体来说，这个赛季我的表现超出了预期。尽管过程中有些波折，但结果令人满意。在质疑声中坚持走出来非常艰难，有段时间网络上的批评声音不少，不过我没有放弃，一直告诉自己要继续努力。”
谈及在国安队中的作用
他感谢主教练给予他的信任和机会，并说：“教练让我专注于训练，而不是过多关注外界的声音。我不能辜负他的期待，从他身上学到了很多，对我的帮助很大。”
关于进球荒的问题
"自亚洲杯回来后，我一直没能好好休息，非常疲惫。而新环境、新球队等因素也导致状态有所下滑。" 林良铭坦言道。
比较国安与大连人的不同之处
- "新的环境、队友和教练都是全新的开始，我花了一段时间适应。在国安踢球并不容易，因为这里的平台更高，要求更加严格。一来就感受到这份压力，因此需要不断提高自己的标准。" 他补充说道。
- 如何应对压力?
- "我经常与一些老球员交流，他们愿意分享职业生涯中的困难以及解决方法，这让我受益匪浅。" 林良铭说道。
- 是否与苏亚雷斯沟通过?
- "我曾在大连两边都踢过，也跟主教练讨论过位置调整。不过当时他不想轻易改变战术方向。" 他说道。
谈位置调整 < p > "随着联赛深入，由于伤病原因，我回归左路，那时候感觉做的是自己擅长的事情，自然增强了自信心." 林良铭提到. < p >< strong > 关于个人状态迟来的反弹
"可能是因为主教练刚来时对中超了解不足，所以设定了防守优先原则。但进入联赛后，我们逐渐将重点转向进攻，提高反击效率，使得我们下半程发挥得更加出色."< STRONG > 对李明指导者的赞赏
林良铭表达了对于李总经理深厚理解其技术特点带来的影响。他称，“97年国家青年时期，他是第一位发现并改变我位置的人，对我的职业生涯起着极大的推动；作为总经理，总是在关照我们的情绪，经常鼓励支持我们。”
> 来北京生活习惯 </STRONg>
P "挺习惯这里！生活简单，大多数时候待在大兴。有时候会约朋友一起吃饭，但主要还是注意休息，为第二天训练做好准备。“ “最近看的书跨度较广，包括《活法》、《了凡四训》和《黄帝内经》等。” “其实体重变化不是特别明显，只不过肌肉含量增加，看起来瘦，其实体脂率维持在8%左右。” 家里人担心吗？ “只要站上场，就该拼搏，这是运动员基本素养。现在妈妈看直播都有点紧张，一般爸爸会上线观看比赛结束确认无恙才敢让她看重播。 > 留洋经历 << /强 >> “I觉得最大的收获就是体验世界最先进足球理念的重要意义，而最大遗憾则是不够远行”。 年轻选手应该考虑留洋吗？ “小伙子们如果有机会一定要出去见识，同时找合适的平台获得更多比赛经验，在国外能够得到全面锻炼！” 最后，对于日本几乎由旅欧阵容构成这一现象， "I认为实力确实存在差距。欧洲拥有最新鲜前沿打法，如果能在那里打工，是能力认可也是提升空间巨大”。" 而对于 大连 重返 中 超 ， Lin Liangming 激动地表述： "I spent four years in Dalian and experienced a lot of growth. I am very happy that the team has returned to top-flight football. Dalian is a city with rich football history and culture, its atmosphere deserves a top-level club.”
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