12月20日讯，马龙在2024年年底再度捧得冠军——他作为亚洲队的队长，在挪威举办的首届“老瓦杯”乒乓球赛中率领球队战胜了由瓦尔德内尔带领的世界队。与此同时，乒乓世界官方也发布了对马龙选手的采访内容。
自从巴黎奥运会结束后，马龙一直忙碌不已。他不仅要训练、接送孩子，还需参加各类活动，这使他的每一天都格外充实。当被问及是否仍然保持规律训练时，他笑着回答：“昨天我还练过，下周也有计划，但可能不会像以前那样每天两次。” 马龙分享道，在北京的一天里，他通常早上7点起床送孩子上学，然后下午3点多去接他们回家，每日只能利用空闲时间处理一两件事情。
10月底，为了抽出几天时间放松自己，马龙前往葡萄牙海滨小镇斯凯什，并领取国家和地区奥林匹克委员会颁发给他的杰出运动生涯奖。“之前获得最佳运动员或金牌，是对某一次比赛的认可，而这个奖项则是对整个职业生涯的褒扬，我觉得它就像‘终身成就奖’。”他说这让他感到非常荣耀。在颁奖典礼现场，他遇到了丁宁，她以国际奥委会委员身份与亚奥理事会运动员委员会主席亮相，两人对此倍感怀念，“我们最后一次一起领奖还是2016年的体坛风云人物颁奖典礼呢。”
谈到自己的职业生涯，如果让马龙为其盖个章，他思考片刻说：“整体而言，我认为做得不错。但并不是非要用现在所达到标准来衡量。如果没有参与东京和巴黎奧運會的话，那么打完里约之后我的职业生涯依旧算是完美。这些年来积累的是数量上的附加以及更广泛传播。而作为一个运动员，只要赢得了一枚奥运金牌，就已经拥有一个完美符号。” 在此期间，虽然提到过去经历的不易，但曾经追求冠军至上的心态，如今却变得更加平静。他坦言，“大约26岁的时候，我开始与自己达成和解”。这一转折发生在苏州世乒赛单打夺冠之前，那时他意识到，无论是在场上还是下场后的生活，都应当轻松面对，不必强迫要求自己必须拿下每一座荣誉。
随着年龄增长，到2024年再次斩获第六枚 олимпийских золотых медалей и награды за выдающуюся карьеру, 马龙谦虚地表示：“我只是个幸运的人。我喜欢逛超市，也乐于与朋友们在路边吃饭”；对于自己的故事标题，则称之为“普通人幸运成长之路”，并表示若将来写书，会沿用此名；同时，对于未来的发展方向尚未明确，但是坚决回应无论如何都会继续留在乒乓球领域。“即便不参赛，我也绝不会停下练习，” 他坚定说道。“比如昨晚，即便安排很满，我照样提前去训练馆，一个小时先锻炼身体，再进行技术训练！”
新一年又将开启，当被询问有什么想告诉大家的话时？ “有没有想回忆哪个瞬间？”
“不想！ 我觉得现在很好。如果重返过去，说不定没办法做到如今这么好，因为一路走来，有太多好运伴随你。过去那个阶段无需安慰，自知者明白其中艰辛，需要靠自身努力熬出来。我们的内心都有一个声音，它促使我们反复纠结选择何种决定，一旦作出抉择，就需要承担压力接受结果。因此，与内心深处的小声共鸣，将让我无畏无惧。”
关于向未来展望的问题，
“其实同样没有特别期待，因为那意味着衰老嘛。不过全新的挑战总归迟早会迎面而来，现在尚且未找到合适契机，没有跟小人的思想统一，所以我是个保守的人。”
当谈及动力来源问题：
"今年初，新目标就是准备参加下一届冬季体育赛事，同时希望能顺利完成眼前所有比赛。我似乎不用太急切寻求更多动力，将来的工作自然还有待认真负责任去落实。"
当讨论如果失去了亲密关系该怎样表达？
"干什么非告知众人不可？只需付诸实践即可。"
假如无法兼顾其他事务，该如何设想？
“不打球吗？这是极难忍受。如若休息期间完全拒绝挥拍，那是不现实，总能找机会坚持练习。例如昨日虽繁忙，却分配出了专属时间用于强化个人状态。不妨看看吧，同一天竟可独立完成五项任务，其中包括技艺磨砺！”
对于人生旅途中的精彩章节，你最珍惜哪段历程？
"按四轮周期来说，各时期皆具不同体验。从2008年至2012年，全力冲击首次登顶梦想。有幸竞争团体项目，从而跨越成为全球瞩目的焦点。
继承进阶模式后，又经过数次波折，于2015成功转换思维方式，加冕双料王者。
然而至于生活曝光频繁，让许多人关注甚至评论，对心理产生莫大影响。此外输掉联赛亦令人疲惫，不过通过阅读泰森传记激励振奋，如今看起来真是命运眷顾：进入决赛屡获佳绩确实十分侥幸。
尽管很多赞誉来自大众口碑，其实我不过是一位普普通通热爱扑朔迷离竞技魅力的人罢了。」
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